五十肩などの肩の関節に痛みがある場合と肩甲骨の周りの血行不良による痛みがあります。
肩関節の前方、後方、と三角筋が痛み、腕を上げた時、痛みがあれば五十肩です。
痛みだしてすぐには炎症があるので、安静にしながら筋肉をほぐします。
炎症が改善したら徐々に、運動療法で動かしていきます。
無理をして動かし過ぎても、逆効果なのでジワリジワリと動かしていきます。
肩甲骨の周りの筋肉が硬くなってコリのような症状がある場合は肩周りと肩甲骨をほぐしていきます。
筋肉の中の疲労物質が血管に流れるように施術したら肩が軽くなってきます