2026年1月23日 金曜日
1月で寒くなってきましたね
こんにちは、おうせ整骨院です。
1月も後半になりましたが寒気が福岡にもやってきます。
雪もチラホラ降るそうです。東北や新潟あたりは雪がひどいそうです。
皆様、足元に気を付けて、でも、外を歩けるなら歩いた方が良いです。
股関節が固くならないようにするには、歩くのが一番です。
街中は歩いてもそれほど寒くないですよ。
おうせ整骨院院長
2026年1月23日 金曜日
こんにちは、おうせ整骨院です。
1月も後半になりましたが寒気が福岡にもやってきます。
雪もチラホラ降るそうです。東北や新潟あたりは雪がひどいそうです。
皆様、足元に気を付けて、でも、外を歩けるなら歩いた方が良いです。
股関節が固くならないようにするには、歩くのが一番です。
街中は歩いてもそれほど寒くないですよ。
おうせ整骨院院長
2026年1月6日 火曜日
明けましておめでとうございました。
少しづつ寒くなってきました。
風邪などひかないようにお気をつけてください。
お正月に運動不足でいると、体の関節が固くなり、痛くなってきます。
運動したり、ストレッチしたりして、関節を動かしましょう。
そのままにしていると、動きが悪くなって、年を取った歩き方になりますよ。
体が硬くなったら、当院にお越しください。
院長