2012年6月26日 火曜日
日曜日、私がバスの中でうごめいていた時、小久保選手が2000本安打を打ちました。
おめでとうございます。
腰のヘルニアを治しての試合出場でヒットを打ちました。
これからもがんばってください
最近野球選手の野球寿命が長くなりましたね。
スポーツ医学が発展したからでしょう。
小久保選手も40歳を過ぎてますからね。
皆さんも体に気をつけてスポーツを続けましょう。
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2012年6月25日 月曜日
宮崎から15時30分の高速バスに乗りました。
ＪＲの日豊本線もがけ崩れで一時通行止めになってました。
宮崎駅に行くまでも大変でした。
高速バスの出発時間は変わりませんでしたが
途中の御船インターあたりで通行止めでした。
一般道を迂回して帰ったので、一時間ばかり
遅くなってました。山道の中の川は氾濫しそうになってました。
今日は雨がやんでいるのでよかったです。
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2012年6月24日 日曜日
土曜日の午後から宮崎に帰りました。
母が病院に入院しているのでお見舞いです。
雨はまだ本降りにはなってませんでした。
7時くらいに宮崎に着き、てんぷらを食べて寝ました。
母の様子は思ったよりも悪いみたいで、
ご飯が食べられないみたいです。
体の脂肪がなくなってました。
近いうちにお葬式があるかも知れません。
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2012年6月23日 土曜日
頭痛にはいろんな種類があります。
内科的な原因で頭痛がある場合や（脳梗塞や脳出血とか）
首の骨のずれから起こる頭痛があります。
上部頸椎（環椎、軸椎、後頭骨）のずれです。
ココはなかなかずれませんが、ずれると戻りにくいです。
なので、頭痛が長引きます。週に2，3回頭痛が起きるときも
あります。
首の筋肉をほぐしながら、優しく頸椎を戻していきます。
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2012年6月22日 金曜日
台風4号、5号が過ぎ去って行きましたね。
6月で上陸の台風は珍しいみたいです。
私は宮崎生まれ宮崎育ちなので、
子供の頃の夏の思い出は台風でした。
台風が去った後の景色が一変していて
楽しかったり、悲しかったりしてました。
育てていた野菜やヒマワリが根元から
折れたりしていました。
昔は犬は外で飼うものでしたので、
台風でも外で丸まっていました。
最近は台風の進路が本州よりになっていますね
台風に慣れていない地方の方はお気を付けください。
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2012年6月21日 木曜日
部活動で多いケガはやはり足首のねん挫です。
早いうちにしっかり固定して、冷やしましょう
初めの処置が良いと痛みも早く引きます。
ハーフマラソンの一週間前に、足首を捻挫して
くるぶしが見えないくらいパンパンに腫れて
紫色の内出血があった患者さんが、処置が良かったために
ちゃんとハーフマラソンを走れました。
軽い痛みはあったそうですが走れたそうです。
ねん挫は早い処置が大切です。
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2012年6月20日 水曜日
足先の痺れは腰から出る神経の圧迫が原因です。
腰のヘルニアや脊柱管狭窄症や臀部の筋肉が固くなって
起こります。
坐骨神経は臀部から後ろ太ももの後ろを通って膝の所で
前側とふくらはぎに分かれます。
腰の筋肉をほぐし神経が滞りなく通れるようになれば
痺れは止まれます。
久留米は台風はそうでもなかったですね。
関東のあたりの人たちが非難したり大変でした。
明日には次の台風が接近するそうです。
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2012年6月19日 火曜日
父の日に保育園で描いてきたパパの絵をくれました。
なかなかうまく描けていました。
やはり口の周りにはひげのぶつぶつを描いていました。
私も子供のころ描いた父の絵にはひげのぶつぶつをたくさん描きました。
子供は大人のひげが不思議なものなのでしょうね。
嬉しかったです。
大事にとっておこうと思います。
母の日に描いママの絵はリビングにでかでかと貼ってあります。
台風が近づいていますが、皆さんお気をつけてください。
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2012年6月18日 月曜日
指先のしびれにはいくつかの原因があります。
手の神経は首の骨の所から出ていますので、
そこがヘルニアや骨の変形で圧迫されて、痺れます。
首から出た神経が鎖骨の下を通りますが
そこが狭くなってる方も手が痺れます。（胸郭出口症候群）
また、神経が手首の中を通りますが、その場所が狭いと
手が痺れます。（手根管症候群）
治療はまず首の筋肉をほぐし、骨をそろえていきます。
痺れの症状はなかなかしつこいので気長な治療が必要です。
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2012年6月17日 日曜日
親知らずを抜いた後に縫った糸を抜きました。
これが痛いです。
私は麻酔の効いている抜歯より、麻酔のない抜糸が嫌いです。
痛い歯茎をぐりぐりやられて涙が出そうです。
ですが、歯医者さんは「うまく治ってきてますよ」言ってくれました
あごの骨の痛みが残りますが良かったです。
これからは家で注射器見たいなもので穴のあいている歯茎を
掃除しないといけません。
傷に醤油が入り込むととても沁みます。
早く口全体で食べのもを食べたいです。
片方の歯だけで食べても、味がしません。
悲しいです。
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